Los 5 alimentos que causan problemas de erección en hombres
















Alimento 1.- Las papas fritas
Son ricas pero se dice que  comes  en exceso poco a poco aparecera la impotencia sexual, porque producen problemas circulatorios que repercuten en la perfecta función de los órganos sexuales.

Alimento 2.- La comida chatarra o de la calle
Se produce la obesidad y la vez  obstruir nuestras arterias. Nos crea disfunción eréctil.

Alimento 3.- El Pollo

En la  piel del pollo , contiene grandes cantidades de grasas saturadas, no es recomendables si deseamos tener una vida sexual sana y saludable.
 
Alimento 4.- Si beebes Alcohol

Además de producir disfunción eréctil, produce deficiencia de la vitamina A, la cual es responsable de la esterilidad masculina.

Alimento 5.-Alimentos que contienen sal

El sodio que es encontrado en la sal ,ya que  la mayoría de personas pueden  sufrir de impotencia sexual.

Mira los 6 tips para tener orgasmos fuertes




Aquí encontraras  maneras de tomar tus orgasmos al siguiente nivel.


Paso 1.- Lo importante de tomar tu tiempo:

 En lugar de pasar directamente al plato fuerte,debes  alargar los juegos previos  con mas frecuencias lo más que puedas. Esto intensificará la tensión sexual y la  excitación que tengas  llegará más lejos que nunca.

Paso 2.-Debes  Detenerte:
Justo en el momento en que estés a punto de alcanzar el clímax, debes detenerte y relájarte. Espera lo que puedas  y continúa con lo que estabas haciendo. Puedes intentarlo las veces que quieras y entre más lo hagas, más intenso será tu orgasmo.

Paso 3.- La Masturbación:
A veces  la masturbación no es una técnica para alcanzar el placer, es  para fomentar la comunicación con tu  pareja,Si conoces tu cuerpo y sabes lo que te gusta, te será más fácil decirle qué partes tocar y de qué manera, o guiar sus manos hacia tus puntos de éxtasis.

Paso 4.- Ejercicios Kegels: 
Fortalece tus músculos pubocoxígeos (PC) te dará un mayor control sobre tus orgasmos, además de que los intensificará.  Intenta detener el flujo de orina cuando vayas al baño. ¡Esos son los músculos PC, Ahora intenta recrear ese mismo esfuerzo pero sin estar en el baño. Haz los ejercicios de vez en cuando y poco a poco comenzarás a notar cómo el sexo comienza a mejorar

Paso 5.-Disfrute de circulación sana
El ejercicio no es sólo bueno para su cuerpo, también es bueno para tu vida sexual. Ayuda a quemar calorías y disminuir el estrés, y lo mejor de todo, puede ayudar a promover la circulación sana

Paso 6. Abdominales con contracción.

 Boca abajo, con las piernas extendidas. Separarse del suelo con la puntas de los pies y los codos apoyados, cuidando de no levantar mucho la cadera, de manera de que todo el cuerpo (miembros inferiores y columna) queden en línea. Mantén la posición durante 20 segundos y repite 10 veces.
 

Un orgasmo es un orgasmo

Orgasmos son siempre divertidas sin importar cómo llegar a ellos. No se estrese o pensar demasiado su placer, en cambio, quedarse en el momento, disfrutar y divertirse

Las mentiras de las mujeres que dicen a los hombres




No me importa cuánto ganas.
 En mi opinión, esta es la mentira más grande , La mujeres  quieren estabilidad y cumplimiento financiero.

No me importa que  mire a otra mujer. 
Dentro de ella está gritando '¿cómo te atreves a mirar ella! se va poner celosa

 No puedo esperar para conocer a su madre. 
Ella puede esperar, un muy, muy largo tiempo. Ella probablemente sólo querría encontrarse con ella en el día de la boda. La mayoría de las mujeres tienen miedo de conocer a las madres, que saben que ella es el único que puede hacer o romper la relación ...
 
 Me gustan tus amigos. 
 Ella esta  obviamente mintiendo, sólo voy a decir que esto sea complaciente al principio, pero hay un límite!

 Nunca cuentas a sus  amigas sobre usted.
Ella lo hace, todo el tiempo. Ella les dice lo maravilloso que eres, lo que te pones / comer / lo que te gusta /

Me gustas tal como eres. 
Esto no es una mentira en sí, pero es probable que haya una o dos o tres cosas que ella está planeando cambiar acerca de usted. Al menos no es un insulto , quiero decir que nadie es perfecto ¿no?

 Estoy bien
. Ella no está. Si tuvieras que preguntar, entonces usted debe ser lo suficientemente inteligente como para saber que no está bien con usted.  Mujer usa esta mentira como una defensa emocional.

Me encanta el deporte! 
Si tienes la suerte de salir con una chica que ama los deportes, entonces esto puede no ser necesariamente una mentira. Sin embargo, si ella odia ver deportes, que está mintiendo para demostrar lo mucho que tienen en común y que ella es diferente de todas sus otras novias. Acelerar un par de semanas y ella va a estar quejando cada vez que usted mira demasiados deportes.

 Nunca podría mentirte. 
Si viviéramos en un mundo perfecto, tal vez.




No, no puedo llamar. Ni siquiera sé dónde voy a estar
Estas son las mentiras tristes

 Mas información adicional

Voy a estar listo en un minuto
Que el sexo fue genial
No estoy enojada contigo
Tengo un dolor de cabeza
Esto es justo lo que quería
No me importa si nos fijamos en otras mujeres
Estoy bien
Eres el mejor que he tenido
Estoy centrado en mi carrera en este momento
Número de teléfono falso
Tengo un novio
No eres tú, soy yo

Así que ya sabes, tus mujeres son de perfecta pero tampoco lo son ustedes. La mayoría de las mujeres sólo mienten a usted para protegerle y para salvar su propio pellejo en algunas situaciones. Lo bueno de estas mentiras ¿no tienen la intención de hacerle daño a usted sólo su mayoría para halagar a usted.

Mira los Abridores para decir a una Mujer



No tengas miedo a fallar, y se dan cuenta de que la mayoría de las chicas están felices de tener una conversación amistosa, sólo tienes que estar dispuesto a crecer en ti mismo y hablar con ella si dices hola o utilizar cualquiera de los abridores No me importa lo bueno o malo

1 Hola , necesito una opinión femenina¿Quién miente más hombre o mujeres

2. ¿Dormirias con Jesús si tuvieras la oportunidad?

3. ¿Está bien que una chica rompe o termina una relación  con un chico con mensaje de texto?

4¿Cuál fue su favorito de dibujos animados de la infancia?

5¿Cuál es tu palabra favorita?

6.Si pudieras viajar en cualquier lugar, a dónde irías?

7.  Disculpe puedo decirte algo?

8.Hey, acabo de verte  por allí y tuve que venir y decirte que creo que eres muy linda ...

 9, Wow, me encanta su estilo ... porque te gusta? (Asuma su personalidad)
   
  10,  Alto ahí, lo siento, pero no hay manera de que voy a dejar que pases sin decir hola, eres demasiado  linda (con una sonrisa fresca).

11.Acércate a las chicas y diles: “Hola chicas, ¿saben? Mis amigos ya me aburrieron porque sólo hablan de chicas y de ligar, ¿puedo quedarme con ustedes un momento?”

Si te preguntan“¿Y tú no deseas ligar?”

 “No”, responde enfáticamente, “en este momento mi intención sólo es divertirme y despejarme un rato”

12.Colócate una colonia distinta en cada muñeca y preguntarle a las chicas cuál huele mejor en tu piel


13.“Vamos a ver, chicas… ¿Quién de ustedes está más inspirada en este momento? Necesito ayuda ya.Verán… Lo que pasa es que la perra de María… No, no es lo que estás pensando.
La perra de María ha tenido perritos, así que necesito dos nombres bonitos y muy originales para ellos.”

14.Chicas, ayúdenme. Mis amigos me han apostado cien pesos a que yo no era capaz de venir con ustedes y quedarme durante dos minutos. ¿Puedo quedarme entre ustedes sólo ese tiempo? Es que no quiero perder esos cien pesos.

Después de esto pasas a ejecutar otro abridor o alguna rutina de valor. El objetivo principal de este guión es captar la atención curiosa no sólo de tu objetivo sino de todo el set.