Como Controlar La Eyaculacion En La Masturbación





Mientras que el sexo puede ser una fuente de mucho placer y una piedra angular importante en una relación, para muchos hombres puede ser una fuente de frustración y ansiedad.

Mientras que los hombres pueden llegar en 5-10 minutos y estar más que satisfecho, la mayoría de las mujeres necesitan un período de tiempo más largo para alcanzar el mismo nivel de estimulación y liberación. Como resultado, muchos hombres quieren que el sexo dure más tiempo, tanto para que puedan satisfacer a sus mujeres y sacar más provecho de sexo sí mismos.

Por desgracia, la eyaculación precoz, si se trata de un problema médico o un ser psicológico, puede dar lugar a toda una serie de inseguridades que pueden convertir una actividad placentera en un un reto.


Si usted ha estado tratando de averiguar cómo durar más en la cama, probablemente te has encontrado en una avalancha de anuncios de pastillas para la disfunción eréctil, la mayoría de los cuales se supone que es capaz de aumentar su resistencia, incluso si no lo hace en realidad sufren de disfunción eréctil.

 Mientras que estas pastillas han ayudado a muchos hombres, también son conocidos por sus efectos secundarios adversos, y muchos hombres prefieren encontrar un enfoque más natural para la solución de sus problemas.

  Después de todo, una píldora puede llegar indirectamente le permiten sentirse más confiado acerca de su vida sexual, pero con un enfoque directo puede conducir a un resultado más satisfactorio.


Práctica, práctica, práctica


La masturbación es una gran manera de aprender cómo durar más en la cama. Cuando te masturbas, probablemente estás tratando de llegar a la meta lo más rápido posible,  Trate de tomar una perspectiva diferente de la masturbación y el establecimiento de metas diferentes. En lugar de tratar de alcanzar el clímax de inmediato, se centran en masturbarse durante más tiempo.

Aprenda a aflojar en la estimulación un poco cuando te acercas, y también tratar de fantasear acerca de los juegos previos en lugar de tener un orgasmo.

Nuestros cuerpos siguen a menudo detrás de lo que nuestras mentes están haciendo, así que si te masturbas pensando en venir, es probable que venga de inmediato. Si en cambio se centran en los juegos previos, es más probable que dure más tiempo. Hay una recompensa aquí demasiado a menudo el tiempo se acumulan excitación.

Masturbarse antes de tener sexo

Si te masturbas durante un tiempo de una hora antes de tener relaciones sexuales, puede reducir el deseo sexual un poco. Esto puede sonar como una idea contradictoria, pero si estás acostumbrado a la eyaculación precoz, puede ayudar a conseguir algunos de que la excitación de su sistema de antelación. No te preocupes, va a construir de nuevo.

Debes Apretar

Si usted piensa que va a eyacular precoz durante el sexo, una forma en que pueden interrumpir esa posibilidad es parar lo que estás haciendo por un momento y apretar el área justo debajo de la cabeza de su pene.

  Esto pone presión sobre la uretra y la sangre de las fuerzas del pene. El resultado es que hay menos posibilidades de eyacular asi es hora de poner en practica

Los Ejercicios de Kegel


Los ejercicios de Kegel son una excelente manera de aprender a controlar su eyaculación. Estos ejercicios ayudan a entrenar el músculo Pc,. Puede localizar este músculo, tratando de detener el flujo de orina mientras vas al baño. Una vez que haya logrado esto, usted sabrá dónde están y usted será capaz de hacer lo mismo cuando no esté orinando.

La gran cosa acerca de los ejercicios de Kegel es que se puede trabajar en el entrenamiento de este músculo en cualquier momento y en cualquier lugar, no importa lo que estás haciendo!,Nadie sabrá que estás haciendo nada en absoluto. Usted puede trabajar en mejorar su resistencia sexual mientras está en el coche, en la oficina, mirando la televisión o hacer lo que sea.


Cambio de posiciones y técnicas

Las opciones más naturales para las posiciones sexuales para los hombres son generalmente los que les permiten a empujar más duro y más profundo, pero éstas son también las posiciones que se van a llevar a la eyaculación precoz.

Pruebe diferentes posiciones y técnicas sexuales. Presionando y molienda en vez de empujar le puede ayudar a durar más tiempo y su dama probablemente va a disfrutar también.

Dejar que su dama llegar a la cima también puede aliviar parte de la presión en la cabeza del pene, lo que puede dejar a durar más tiempo. Variar las posiciones y técnicas sexuales puede hacer que el sexo sea más interesante y divertido.

Pruebe la segunda ronda

Si la eyaculación precoz, en lugar de darse por vencido, .por qué no seguir adelante? No te preocupes por ti mismo,

Usted puede pensar que usted sólo puede tener un orgasmo antes de tener un largo descanso, pero usted puede encontrar que se despertó de nuevo. Muchos hombres se sorprenden al descubrir que pueden durar más de un segundo

Puede durar más tiempo al centrarse en otras cosas. Un montón de chicos se distraen pensando en cosas al azar, sin relación, pero usted no tiene que matar el estado de ánimo. Trate de pensar en lo que estás haciendo en realidad en vez de adónde conduce.

Usted puede estar más interesado en tener un orgasmo que otra cosa, pero le está causando ansiedad, y te estás divirtiendo, ¿verdad? Enfoque en el resto de la experiencia sexual y disfrutar de ella en su conjunto y lo más probable es ya pasado.

Aprender a controlar el tiempo de la eyaculación puede ser una perspectiva intimidante al principio, pero lo más importante es darse cuenta de que usted puede conseguir mejor en ella. Ya sea que en realidad sufren de eyaculación precoz o simplemente quieres aprender a durar más tiempo en la cama, nunca se debe caer en la idea de que eres incapaz de hacerlo mejor.

  La falta de confianza es probablemente la fuente principal de sus problemas de trabajo en que, al tratar algunas de estas técnicas, y que te van a empezar a ver mejoría.

Aprende Como Evitar La Eyaculacion Precoz En El Hombre





 Varios factores pueden influir cuando se produce la eyaculación, pero puede ser controlado con un poco de previsión o, en casos extremos, la intervención médica. He aquí algunas estrategias de ayuda,asi puede ayudarte en tu vida daria

Paso 1 : Soluciones rápidas

    Use un condón. Suena demasiado simple para ser verdad, pero funciona para una gran cantidad de hombres. Los condones reducen la estimulación de la mayoría de los hombres, que debería prolongar el tiempo antes de la eyaculación

        Manténgase alejado de los condones que se comercializan como extra fino. Siempre se puede actualizar a una marca que permite una estimulación más tarde.

        Algunos condones están recubiertos con un gel ligero entumecimiento en la parte interior. Esto puede ayudarle a posponer la eyaculación durante más tiempo sin causar entumecimiento a su pareja

   La Presión Perineo: 
La presión en el perineo, a medio camino punto entre el escroto y el ano, ayudará a detener la eyaculación ya que este espacio llega a través de la glándula prostática. Se trata de la próstata que se contrae y se expande durante el orgasmo y luego expulsa el fluido de la eyaculación. Pregúntele a su pareja para aplicar esta presión de amor para ti.

   El Tirón Testículos:

 Cuando un hombre se acerca el orgasmo su escroto se eleva hasta cerca de su cuerpo. Puede retrasar la eyaculación, tirando suavemente sus testículos hacia abajo y lejos de su cuerpo. Su pareja también puede hacer esto para usted.
    
  Paso 2 : Cambios  de Técnica

    Reduzca la velocidad coito. Si te sientes presionado a realizar, es posible que se apresuran a la eyaculación antes de que esté listo. Pruebe estos consejos para traer a su ansiedad abajo de una muesca:

 Tome clímax de sus expectativas. 

En lugar de ver el coito sólo como un medio para alcanzar el orgasmo, es replantear el tiempo relajante y placentera con su pareja que usted disfrutará con independencia de la eyaculación. Comentar este nuevo modo de pensar con tu pareja, para que él o ella puede dejar de presionar a usted, intencionalmente o no.
    
   Piensa en cosas no sexuales. 

Si usted nota que emocionarse demasiado, parar y dar vuelta a su atención a algo decididamente poco atractivo, al igual que el tráfico de la hora punta, los políticos zalamero, o el viejo clásico, el béisbol,un problema familiar

      Sólo pensar en ello lo suficiente como para darse un breve descanso de la excitación, tal vez 5 a 10 segundos, y luego centrar su atención en su pareja.

Tener relaciones sexuales como de costumbre hasta que usted se siente incómodo viniendo cerca del orgasmo. Inmediatamente y de repente poner fin a toda la estimulación durante 30 segundos y luego vuelva a empezar. Repita este patrón hasta que esté listo para eyacular.

Cambio de posición  entre la pareja

Algunas posiciones sexuales ejercen menos presión sobre el glande o la parte más sensible del pene.  Esto es lo que debe hacer:

  Evite los "activos" posiciones. Posiciones misioneras y trasera de entrada de colocar los más estimulación y fricción en el glande, por lo que considerar tomarlas fuera del menú por ahora.
    
    Paso 3 : La Intervención Médica

    Saber cuándo hay que acudir al médico. Si habitualmente eyacular menos de un minuto y medio después del inicio de las relaciones sexuales vaginales, y ninguna de las soluciones anteriores han funcionado, podría ser el momento de ver a un profesional médico. Usted puede visitar un terapeuta sexual, un psicólogo o un psiquiatra en busca de ayuda.

    Sepa qué opciones de tratamiento que puede esperar. El tratamiento que su médico recomiende dependerá de su edad, estado general de salud y su historia sexual, pero aquí está un resumen de las rutas más comunes:

 Tenga en cuenta que los problemas de erección van y vienen, y este problema es más probable no es permanente.

Además, la mayoría de los hombres tener más control sobre la eyaculación a medida que envejecen. Si usted es todavía joven, trata de no preocuparte demasiado - es probable que crecen fuera de la eyaculación precoz.

Maneras Para Evitar Eyaculación Precoz




La eyaculación precoz puede ser extremadamente perjudicial, emocional y físicamente en la cama. Pero con un poco de práctica y paciencia, cualquiera puede resolver los problemas ante de tiempo


Debes Controlar su respiración

Ahora bien, esta es otra área donde hay que mirar. La mayoría de los hombres tratan de imponer su patrón de respiración al hacer el amor. No hagas eso. Respire profundamente y llenar sus pulmones de aire. Siéntase cómodo y usted se sorprenderá de lo mucho que esto ayude es lo mejor que ponga en practica

Tiene que jugar  con su peso corporal

  Cuando usted se siente como si estuvieras a punto de llegar al clímax, detenga los movimientos, y acaba de celebrar todavía. No ponga su peso sobre su pareja, pero levantar a ti mismo un poco, por lo que su atención se centra en el control de su peso corporal y no en el órgano.

El Montaje Doble

Si usted es relativamente joven, entonces es probable que pueda conseguir otra erección por un tiempo después de la eyaculación precoz. Y la segunda vez, le resulta mucho más fácil controlar su clímax. O también podría tener un pequeño encuentro con uno mismo o con la ayuda de su pareja, un par de horas antes de realmente tener una sesión íntima. Pero si usted es un hombre mayor, esta estrategia podría ser demasiado de un dolor, y esto incluso podría resultar en que usted perder su confianza.

Juega contigo mismo. regularmente

Al igual que tiene que ser dicho,Pero de todos modos, el punto aquí no es para disfrutar de la mano-a-mano , pero poco a controlar su clímax. Cada vez que usted piensa que está a punto de llegar al orgasmo, retirar y repetir lo mismo.

Trate de masturbarse durante todo el tiempo que pueda, siempre te impide alcanzar el clímax. Trate de empujar sus límites hasta más de una hora si usted tiene el tiempo. Disfruta de ti mismo, y no se centran en el progreso en todo momento. Esto ayudaría a controlar su eyaculación, en gran medida, en unos pocos meses.

Posiciones Sexuales

Para el hombre en misionero en esta  posición puede ser divertido, pero es más difícil para la mayoría de los hombres a controlar su eyaculación el tiempo, debido a que tienen que soportar. Trate de hacer el amor con la mujer encima. Esta posición es más relajante para los hombres, y que a menudo ayuda a controlar la eyaculación.

El Gemido

Hacer un poco de ruido. con poco de musica y puedas  relajarse, y que a menudo ayudan a los hombres duran más.

Disfrute de Foreplay

Los hombres saben que las mujeres aman lo  tranquilo, juguetón, de cuerpo entero, masaje orientado a la sensualidad.

  Pero los hombres apenas se siente que se necesita por más que fingir que comparten el mismo pensamiento. Pero cuando un hombre se apresura a hacer el amor, hay un montón de presión sobre su virilidad ya que toda la energía se concentra sólo en esa región. Si en realidad podría disfrutar de una experiencia de todo el cuerpo, la excitación sería todo y le ayudará a durar más tiempo.

Con estos consejos, usted debería ser capaz de aguantar mucho más tiempo, y sin embargo, pasar un buen rato en la cama con su pareja.

Y recuerde, la eyaculación precoz es más una preocupación en la cabeza más grande que en la cabeza más pequeña. Trate de relajar tu mente cuando estás en la cama, y el resto de su cuerpo se relaja también.

Como Tratar La Eyaculación precoz, Causas y Soluciones





Las opciones de tratamiento para la eyaculación precoz incluyen la terapia sexual, medicamentos y psicoterapia. Para muchos hombres, una combinación de estos tratamientos funciona mejor.

La Terapia Sexual

En algunos casos, la terapia sexual puede incluir medidas sencillas, como masturbarse una o dos horas antes del coito para que usted es capaz de retrasar la eyaculación durante el sexo. Su médico también puede recomendar evitar las relaciones sexuales durante un período de tiempo y centrarse en otro tipo de juego sexual para que la presión se quita de sus encuentros sexuales.

La técnica del apretón

Su médico puede darle instrucciones y su pareja en el uso de un método llamado la técnica de apretar. Este método funciona de la siguiente manera:

 Paso 1. 

Iniciar la actividad sexual como de costumbre, incluyendo la estimulación del pene, hasta que se sienta a punto de eyacular.

   Paso 2.
 Haga que su pareja apretar la punta del pene, en el punto donde la cabeza (glande) se une al eje, y mantener la presión durante varios segundos, hasta que la urgencia de eyacular pasa.
   
Paso 3. 

Después de la compresión se libera, espere unos 30 segundos y luego volver a los juegos preliminares. Usted puede notar que al apretar el pene hace que se vuelva menos erecto, pero cuando la estimulación sexual se reanuda, pronto se recupera la erección completa.
  
 Paso 4.

Si vuelve a sentir que estás a punto de eyacular, tener a su pareja repetir el proceso de compresión.

Al repetir esta operación tantas veces como sea necesario, se puede llegar al punto de entrar en su pareja sin eyacular. Después de unas pocas sesiones de práctica, la sensación de saber cómo retrasar la eyaculación puede convertirse en un hábito que ya no requiere la técnica de apretar.

Los Medicamentos

Ciertos antidepresivos y cremas tópicas anestésicas se utilizan para tratar la eyaculación precoz.  algunos se utilizan para este fin. Puede que tenga que probar diferentes medicamentos o dosis antes de que usted y su médico a encontrar un tratamiento que funcione para usted.

Los antidepresivos

Un efecto secundario de ciertos antidepresivos se retrasa el orgasmo. Su médico le puede sugerir que tome un antidepresivo para beneficiarse de este efecto secundario específico. Otros efectos secundarios de estos antidepresivos pueden incluir náuseas, boca seca somnolencia y disminución de la libido.

Si el momento de su eyaculación no mejora, el médico puede prescribir la clomipramina antidepresivos tricíclicos (Anafranil), que también se ha demostrado para beneficiar a los hombres con este trastorno.

    Puede que no necesite tomar estos medicamentos todos los días para prevenir la eyaculación precoz. Tomar una dosis baja durante varias horas antes de que planee tener relaciones sexuales puede ser suficiente para mejorar sus síntomas.

Los antidepresivos no son aprobados para el tratamiento de la eyaculación precoz. Trabajan mediante el aprovechamiento de un efecto secundario común a estos medicamentos. Hable con su médico acerca de si el riesgo y los beneficios valen la pena en su caso.

Las cremas tópicas anestésicas

Las cremas tópicas anestésicas que contienen lidocaína o prilocaína opacar la sensación en el pene para ayudar a retardar la eyaculación. Aplicado poco tiempo antes de la relación, estas cremas son borrados cuando el pene se ha perdido la sensibilidad suficiente para ayudarle a retrasar la eyaculación. Un aerosol de lidocaína-prilocaína está actualmente en estudio.

Algunos hombres que usan cremas anestésicas tópicas reportar placer sexual reducido debido a la sensibilidad disminuye. A pesar de que la crema se limpia antes de la relación, en algunos estudios las parejas femeninas informó de que también se reduce la sensibilidad genital y el placer sexual. En casos raros lidocaína o prilocaína puede causar una reacción alérgica.

La terapia cognitivo conductual

Este enfoque, conocido también como el asesoramiento o la psicoterapia, implica hablar con un proveedor de salud mental acerca de sus relaciones y experiencias. Estas sesiones de entrevistas puede ayudar a reducir la ansiedad de rendimiento o encontrar maneras efectivas de lidiar con el estrés y resolver problemas. El asesoramiento es más probable que ayude cuando se usa en combinación con el tratamiento farmacológico.

Tecnicas Para Durar Mas En La Cama Con Su Musculo PC





Quiere saber cómo utilizar los ejercicios de Kegel para los hombres a durar más de 20 minutos en la cama?

Los ejercicios de Kegel es el nombre dado a ejercitar un músculo específico en el organismo, el músculo PC.

Encontrar el músculo PC es fácil,La próxima vez que vaya al baño detener el flujo de orina.

El músculo que se utiliza para detener el flujo de orina es lo que se conoce como el músculo PC.

Y así como el músculo PC puede detener el flujo de orina puede ser entrenado para detener el flujo de la eyaculación durante el orgasmo.

La único problema es que la eyaculación parada es más difícil que detener el flujo de orina y se necesitan dos factores críticos adicionales que son necesarios para detener el flujo de orina, fuerza y tiempo.

Si usted no recibe estos dos factores críticos, entonces no importa lo que hagas no será capaz de utilizar el músculo PC para durar más tiempo en la cama …

Cómo puedues  desarrollar su fuerza y la sincronización

Bueno en primer lugar la resistencia se desarrolla mediante el ejercicio del músculo PC, que también se conoce como la realización de los ejercicios de Kegel para hombres

La realización de los ejercicios de Kegel para los hombres es relativamente simple.

No toma mucho tiempo. De hecho, no debe tomar más de 10 minutos al día, 5 días a la semana.
Lo que es aún mejor es que se puede llevar a cabo mientras que hace otras tareas básicas como conducir o mientras está sentado frente a una computadora.

Así que en realidad no te cuesta nada de tiempo adicional para hacerlas.
Es más un caso de conseguir en el hábito de hacerlo, porque si no lo haces te olvidaras.


Los ejercicios de Kegel para hombres entrenamiento

Aquí te doy los pasos de ejercicio que tienes que hacer, puede empezar hoy mismo

    Localice su músculo PC si no lo ha hecho

 Apriete y mantenga tan fuerte como puedas durante 2 segundos
 Relájese plenamente durante 2 segundos,Apriete y mantenga tan fuerte como puedas durante 2 segundos,Relájese plenamente durante 2 segundos,Repita este proceso 10 veces para hacer un “set”

Tome un descanso de 1 minuto

 Repita los pasos

Eso es todo.

Es realmente así de simple.

Dependiendo de la intensidad de la corriente es posible que desee aumentar la intensidad del entrenamiento, como hacer más repeticiones o en grupos, pero lo anterior es un buen punto de partida.

Con el tiempo usted desea aumentar la intensidad de sus entrenamientos con su músculo PC y desarrollara más fuerza.

Así que suponiendo que tienes la suficiente fuerza muscular para PC lo que puede tardar entre 1 a 3 semanas, ahora tiene que dominar su sincronización para detener la eyaculación y durar más tiempo en la cama.

Cuando se aprende a detener la eyaculación durante el orgasmo lo que pasa es que tu deseo para  y el orgasmo de nuevo desaparecerá para cualquier lugar entre 1 a 10 minutos dependiendo de su calendario músculo PC y fuerza pero aún así mantener la erección.

Esto significa que puede seguir teniendo relaciones sexuales sin la necesidad de tener un orgasmo inmediato.

Y cuando el deseo de orgasmo viene de nuevo sólo se puede detener la eyaculación por segunda vez y continuar de nuevo.

En general, es una técnica muy poderosa para durar más en la cama.

Aprende Como Dejar De Ser Precoz Evitalo




 El primer Error :

 Nunca debes Preocuparse demasiado por quedarle bien a ella

Te cuento una pequeña historia recuerdo que cuando tenía eyaculación precoz mi mayor frustración era no poder satisfacer a mi pareja.

A pesar de esto, a ella no parecía afectarle tanto como a mí. Me decía que no importaba, que era algo normal. Lograr que ella tuviera un orgasmo tampoco era un problema gracias al sexo oral.

Sin embargo, yo sentía una frustración y una preocupación constante durante todo el día. Empecé a sufrir de ansiedad generalizada y temía que en cualquier momento ella me fuera a abandonar por otro hombre.

¿Por qué?

Porque en lugar de disfrutar del momento, me estaba preocupando demasiado por quedarle bien a ella.

Me comparaba con los demás, me ponía a pensar con quién estaba ella, me preguntaba qué era lo que hablaba con sus amigas,

Esto me causaba mucha intranquilidad e infelicidad.

Después de un tiempo me di cuenta que la manera en que yo estaba interpretando la situación estaba completamente equivocada.

No disfrutaba del sexo, no disfrutaba de la compañía de mi novia, no disfrutaba las actividades cotidianas.

Cada vez que te pongas a pensar en tu "problema", desvía la atención hacia algo productivo. Enfoca toda tu atención a la actividad que estés realizando en ese momento.

No rechaces los pensamientos, ni te enojes, ni te preocupes. Lo único que tienes que hacer es desviar tu atención. Al hacer esto le estarás quitando poder a todas esas preocupaciones que te atormentan la mente.

Quiero que te dejes de tomar tan en serio todo este asunto de la eyaculación precoz.


Superar esta inconveniencia es más fácil de lo que crees, pero primero tienes que tener una actitud positiva.

Segundo Error
 Utilizar técnicas que no  va a serví para  prevenir  la eyaculación precoz

Como te dije al inicio, el 99% de la información que vas a encontrar en Internet con respecto a la eyaculación precoz casi no sirve de nada


Porque ninguna de estas técnicas atacan la verdadera raíz  de la eyaculación precoz.

Algunas de estas "soluciones" son:

- Pensar en fútbol o en matemáticas mientras haces el amor
-Utilizar cremas retardantes
-Masturbarse antes de tener sexo
-Apretar el pene para detener la eyaculación
-Tomar pastillas herbales
-Utilizar condones retardantes
-Beber alcohol
-Medicamentos antidepresivos

Si estás utilizando estas técnicas para poder durar más en la cama entonces déjame decirte que...

lo haces mal

Los métodos que verdaderamente funcionan son aquellos que entrenan y acostumbran tu cuerpo. Aquellos que te permiten ver un progreso conforme pasan los días. Y lo más importante de todo, aquellos que están basados en la ciencia y no en suposiciones o conjeturas sin fundamento.

Por eso te pido que te mantengas lejos de otras páginas de Internet, ya que la mayoría se basan en técnicas que no funcionan a largo plazo.

Soluciones para dejar de ser precoz
 Te recomiendo que empieces a practicar con la orina el controla la salida.
Cuando vayas a orinar, corta de tajo cuando estés orinando y aguanta un poco, controla la salida de la orina y después vuelves a orinar como si fuera una llave de agua, abre y cierra por varias veces

Ejercita la masturbación, tú solo, sin ayuda de nadie, durante el máximo tiempo posible sin parones para evaluar cuánto tiempo duras.

 Ejercita la masturbación, con parones cuando vayas a llegar a la eyaculación. Realizalo de forma progresiva, es decir, si la primera vez sólo has podido hacer un parón y has llegado al orgasmo en 5 minutos, no te preocupes. La próxima vez intenta realizar un parón mas, y así progresivamente



Prueba ahora con la penetración, deberías durar más que al principio del problema. Si ves que no controlas demasiado, haz cambios de ritmo durante el coito.

 Ser constante. Esto es importante ya que si no lo somos podemos volver a caer en lo mismo, por muy convencido que estés de que ya has encontrado una solución a tu problema cualquier día te puede volver a pasar no necesariamente y puedes volver a caer en una frustración importante.

5 Tips Como Durar Mas Haciendo El Amor





Algunas técnicas que tienes que tener en cuenta si quieres durar más en la cama a la hora de hacer el amor con tu chica. sigues estos consejos

Paso  1.

Tiene que respirar Adecuadamente Durante el Acto Sexual con tu pareja 

Muchas veces al tener relaciones respiramos de una manera que no es la más adecuada para controlar nuestro orgasmo.

Por eso, lo mejor es realizar la llamada respiración abdominal, que consiste en realizar respiraciones lentas pero prolongadas, inflando el abdomen y no el pecho. Este tipo de respiración logra hacer que dures más en la cama, al controlar la  eyaculación precoz y así ponlo en practica.

Paso  2.

Contrae mas valiosos Tus Músculos PC (Pubocoxígeo).

El músculo pubocoxígeo es el que se encarga de controlar la orina y la eyaculación durante las relaciones sexuales. Por lo tanto, trata de contraer este músculo cuando sientas las primeras sensaciones de que estás por eyacular.

Esto hará retrasar la expulsión del semen y como consecuencia retrasará tu orgasmo para así poder continuar disfrutando de la relación sexual.

Paso 3

Tiene que Cambiar De Posición

Es muy efectivo que cuando te estés acercando al nivel de excitación cerca de la eyaculación cambies de posición sexual.  Hay ciertas posiciones que son más excitantes para el hombre, por lo tanto, es mejor evitarlas. Sin embargo, una de las mejores posiciones para lograr durar más en la cama es la posición donde la mujer está encima del  hombre.

Esta posición asegura que estés más tiempo sin eyacular pero a la vez, hará que la mujer obtenga penetraciones más profundas.

Paso  4.

Tiene Usar preservativo o condón.

Un aspecto importante también es la sensibilidad del glande o cabeza del pene. Al utilizar un condón al momento de tener relaciones sexuales hará disminuir esa sensibilidad facilitando de ese modo retrasar la eyaculación. efectivo

Paso  5.

 Tener relaciones sexuales con Frecuencia.

Al tener relaciones sexuales con frecuencia hace mejorar el control sobre la eyaculación, ya que la falta del acto sexual conlleva una pérdida temporal de control sobre la expulsión del semen. Lo más recomendable es tener relaciones como mínimo 3 veces por semana para poder de esa manera durar más en la cama.

Estas técnicas pueden ayudarte a controlar la eyaculacion, pero debes ser constante para poder ver los resultados.

Aprende Como Seducir A Una Mujer Madura





Si eres un hombre joven, no tan joven, adulto, y  sientes atracción por las mujeres mayores

Si sigues estos sencillos pasos que te voy a revelar aquí, pues tendrás un éxito ,hay muchas relaciones en donde las mujeres son mayores que sus compañeros, por lo que no hay razón para que tu falles y aprendas.

Cómo Conquistar a Una Mujer Mayor que Tú

Paso 1

Tiene que investigar un poco sobre el tipo de mujer que es:

Si quieres   seducir a mujeres maduras o mayores, hay que saber apreciar el tipo de mujer que es y lo que tiene que ofrecer, es decir, debes conocer el terreno que estas pisando.

Lo primero que debes de tomar en cuenta es que las mujeres mayores, tienen más experiencia en la vida, por lo que ellas se centran en estas experiencias y son estas cosas las que desean compartir y se centran en estas cualidades en lugar de su edad.

Paso 2 

No subestimes

Muchos hombres  creen  que las mujeres más jóvenes son siempre las que pueden estar mejor físicamente, alegres y hasta que creen que son mejores en la cama y haciendo el Amor, pero algunos se dan cuenta que las mujeres mayores son más maduras y que saben lo que quieren y necesitan, tanto en su vida, como en su cama o simplemente saben lo que quieren del Hombre.

Paso 3

 Empieza a Rodearte de Mujeres Mayores, para conocer lo que hace:

Las mujeres mayores tienen muchas experiencias  en la vida, el amor, relaciones e incluso dentro de la habitación.  debes de demostrarle y comportarte como una persona Mayor, como un hombre maduro y estar a su nivel, lo cual te puede llevar  aprender muchas cosas de las mujeres mayores y llevarte a tus niveles más alto, en lo que se refiere a juegos, hacer el amor y experiencia dentro y fuera de la cama.

Paso 4

Tiene que Desarrollar  tu Sentido Común:

Lo que tiene hacer es ser y desarrollar la inteligencia .con el tiempo. Necesitas mantener la sofisticación, es decir, el sentido común y la clase. Las mujeres mayores tienen más conocimiento en lo que respecta al arte de las citas y es necesario poner en acción todos los encantos que tienes para seducir a las mujeres mayores.

Paso 5:

Investiga un Poco sobre Varios Temas de Vida:

Debes de tener claro que este tipo particular de mujer, no está interesada en un tipos o niños que no pueden mantener una conversación decente, fluida y de cualquier tipo de temas, en cualquier ámbito sea social, ,así que te recomiendo que empieces a investigar y saber un poco de todo en esta vida, Cuanto más sofisticado e inteligente le parezcas, más posibilidades tienes de poder seducirla.

Paso 6

No muestres lo que tienes ante de tiempo

  Recuerda un punto importante y es que no debes estar alardeando y mostrando. debes de entender y aceptar que las mujeres mayores hoy en día tienen éxito y cada vez más tienen un poder importante en el mundo, en los negocios, en el hogar, es decir, son menos dependientes de los hombres y con el tiempo pierden el interés sobre las cosas materiales, pero si dices que tiene un carro nuevo, de tu casa, de tu cuenta de banco o de el cargo que tienes, la perderás a ella

te recomiendo que dejes que se note solo, con clase y no es necesario que se lo recuerdes, ella lo va a notar sola. Lo importante es que te enfoques en darle elogios ,sobre los logros y el éxito que ella tiene. Concéntrate en sus bienes y apreciar su belleza, sus logros en la vida, hasta donde ha llegado, etc.

Paso 7

Dale lo Que Quiere, y no lo que tú Quieres

Aprende a ser un caballero maduro y comportarte como tal, es decir, si eres un hombre joven , pues te aseguro que una mujer mayor, no tiene los mismos gusto que tu, por lo que debes hacer un esfuerzo para sacarla a lugares únicos, hacer y complacerla en los diferentes tipos de actividades que le interesan las cuales seguramente incluyen conciertos, club de jazz,  playa, montaña, etc. por esos  debes de conocerla y conocer sus intereses.

Paso 8

Ser muy Independiente a Ellas les Encanta:

Es necesario ser un hombre independiente si quieres conquistar una mujer mayor que tú. La mayoría son atraídas por hombres que pueden cuidarse por sí mismos. Debes tener una buena carrera. Si no tienes una carrera es importante entonces que tengas un buen empleo, un buen negocio o que estés estable tanto económicamente

Paso 9

Tiene que desarrollar tu Auto estima:

La confianza es la clave para conquistar una mujer mayor que tú. Ellas aprecian a los hombres que son capaces de manejar diferentes tipos de situaciones en la vida. Si tu no tienes la suficiente confianza, debes de empezar hacer un esfuerzo para aprender cómo sacar adelante a una mujer mayor.

Asegúrate de estar al tanto sobre los acontecimientos actuales, los negocios y otros para que puedas ser capaz de llevar una conversación.

Las mujeres mayores se dejan llevar más, con los hombres que saben lo que están hablando, en lugar de aquellos que siguen hablando de sus carros o sus relaciones pasadas. Recuerda que la inteligencia es una herramienta poderosa si tiene mucho conocimiento te dar poder


Aquí algunos tips


Tip 1.

tiene que  dejar decir  frases para ligar

Las mujeres mayores han pasado por todo tiene experiencias . Recuerda que no se trata impresionar a una de 20 años


Tip 2. Ten un trabajo O un negocio

Una cosa que una mujer mayor no quiere es un buscador de oro. En este punto de su vida, está en busca de un hombre decente que es bueno en la cama y quiere disfrutar de la vida. Es por eso que está buscando a un hombre más joven.

Tip 3. Deja a los niños en casa

Toca muy ligeramente sobre el tema de la familia, especialmente los niños. Sí, es posible que desees decirle que tienes hijos si este es el caso, pero no elabores esto a menos que ella lo pida al respecto.

Si ella se siente atraída por ti, ella puede atraerse hacia tus hijos más adelante. Sin embargo, guarda este tema para otra ocasión.  más cómodo en un  lugar.

Tip 4.Tiene que  comenzar a felicitarla

 Ellas aman los elogios, sobre todo porque están envejeciendo y van por encima y más allá para cuidarse de sí mismas.

 Tip 6. Preguntarle sobre cenar

Después de haber pasado una buena cantidad de tiempo de hablar con ella y llegar a conocer algo , es el momento de preguntarle sobre cenar. Sin embargo hay una cierta manera de hacer esto.

En lugar de decirle ,Me encantaría si tú pudieras cenar conmigo alguna vez, dile a ella: Creo que tienes que ir a cenar conmigo mañana por la noche.Mantente una sonrisa linda en su cara

Hazle saber que tú estás dándole a ella una opción pero que no aceptas un no. Ella va a adorar esto. Demuéstrale que eres capaz de ser un hombre y tomar la iniciativa

Como Aprender A Besar Sin Ser Rechazado




Existe una técnica perfecta para saber como besar la primera vez La respuesta es un no
un beso siempre es importante, puesto que supone la manera de expresar lo que se siente hacia la persona amada o en todo caso

Desde luego, este acto puede ser visto como todo un reto a enfrentar por quienes tienen problemas de tímidez o no se consideran demasiado arriesgados.

Sin embargo, Aqui tiene  unos  consejos

  Tiene que acercáte lentamente,   Si ves que inclina el cuerpo ligeramente hacia tí y no se aleja cuando tú lo haces, será la primera señal de que puedes besarle. Hazlo de forma suave y gentil, En el primer beso no uses la lengua , Comienza con un  piquito o muchos.

 Lo que tiene que  incrementa la intensidad gradualmente, El peor error que puedes cometer es tratar de profundizar el beso de golpe o meter tu lengua sin previo aviso.  Deja que tu pareja disfrute de él y juega con tus labios sobre los suyos,


Tiene que utilizar tus manos, Usarlas para tomar las de la otra persona, colocarlas en su cintura si es mujer , así como acariciar con ellas su pelo o posarlas sobre sus mejillas, es algo placentero y que sirve para estimularle de forma agradable. Las manos también puede dirigir la cabeza del otro para profundizar el beso.

Lo mejor abrir la boca a un punto a lo normal,Esto quiere decir, que dejes espacio suficiente para que la otra persona pueda introducir su lengua en tu boca
Pero, no la abras tanto que parezca que le vas a arrancar la mandíbula de un mordisco
Ni la abras tan poco, ya que parecerá que está luchando contra ti, y en ese caso te parecerá que la otra persona te quiere morder .

Quienes que intentar evitar los besos que duran  demasiado tiempo

No es el último beso que vas a tener en tu vida. Pon atención a como está reaccionando la otra persona,tomate pocas  pausas,de momento te puedes dar un  beso largo, pero lo normal es intentar dar besos cortos y medios,tiene que evitar los besos muy pequeños y los muy largos.

Lo más importante, es poner atención a la otra persona, y ver cómo reacciona y seguir el juego en le  beso.

Lo mejor  es porner  toda la atención en que la otra persona disfrute del beso, de esta forma lograrás que tú y ella disfruten el beso quedes como un maestro en el tema.

Intenta poner en práctica las recomendaciones que te hemos brindado para aprender a besar bien, y pronto te convertirás en un experto y te dejo un video genial disfrutalo....



5 Tips Como Hablarle A Una Mujer Por Primera Vez





 Cómo hablar con una mujer por primera vez

Primero, mírate en el espejo, no eres mal partido, eres divertido, eres listo,  Tienes que creértelo, creer que vales como para que una chica, se fije también en ti. Cuando una persona tiene confianza en sí misma, irradia confianza, carisma, necesitas un poco de eso.

Aquí como un ejemplo esta una discoteca, puedes ponerte cerca de ella y bailar un poco depende el ritmo,  puede hacerte el loco que no sabes bailar , Atraerás su atención y además la harás reír, que es muy importante, De vez en cuando, mírala a ella y haz algún paso raro. espera un rato y di , oye no copies mis pasos,  Se reirá y empezarás una conversación con ella.





Ahora si esta en un cine, con los amigos. Podrías quedarte mirando descaradamente a la chica y cuando ella te mire, mirar hacia el otro lado, exagerando tu disimulo. Cuando te pille o lo hayas hecho varias veces y veas, que ella sigue un poco el juego, puede decir ok , me has descubierto . Creo que te has dado cuenta,es hora de  enganchar con una conversación.





Cuando esta en un  bar. tiene que ir  con un amigo de confianza,  para que no te dejen tirado. Invitarles algo de beber , Cuando  el camarero diga que es parte de nosotros, pero no las mires a ellas . Luego,de un rato, tiene que  acercarte y decir  “Creo que han tomado nuestra bebidas y  Las dejaras asombradas , porque no sabrán dónde meterse, pero luego tiene que decir que es broma. y  verán  cómo se ríen.





Cuando vaya a cualquier lado lado, cuando pases al lado de ella, quédate mirando fijamente a ella. Obvio, sorprendido a su belleza, puedes decir ,Eres igualita a tu madre ,ve que  cara pone, pero puedes decir lo siguientes  ,mira me perdona  es que en cuanto te vi, pensé en tu madre,quería darle las gracias a tu madre, porque te hizo muy bien. La sonrojarás mucho.




Cuando este en un  restaurante, puedes acércate y dile Espero no haberte echo daño  Se preguntará, Daño  de que, Dile que estabas jugando y tiraste un trozo de pan o algo , que te acercaste para ver que no había sufrido daños, que no querrías hacer daño ni ensuciar. Y ya la tienes hablando contigo.

Con esto y tu imaginación, te darás cuenta, que no es difícil hablar con una chica. Si lo haces bien y confías en ti mismo, todo irá bien .

Como Conocer A Una Mujer En Facebook Aprende





Te gusta facebook  , ha revolucionado la forma en la que nos relacionamos con el sexo femenino,y podemos  para conocer y seducir mujeres desde la comodidad de nuestra casa.
 
Que debería hacer para  seducir mujeres por Internet

Empecemos con lo interesante!

Paso 1  Nombre de Usuario o un Apodo

Tiene que crear un  usuario atractivo, en facebook viene una opción en "Configuración de cuenta" para que coloques tu nombre de usuario,u, así que echarle creatividad, por ejemplo:puedes se  "hoysoñarasconmigo" . " soy david el orginal "" eltodopoderoso " ,usa este sólo si no te gustan las religiosas. asi que se creativo

Paso 2  los Datos personales

Llena tus datos personales con un toque  humor y con creatividad, en le  Trabajo podrás poner: soy vagabundo por horas  (siempre genera una sonrisa)

En el me interesan: no marques nada,

Acerca de mi:  puedes no poner nada "genera curiosidad" poner alguna frase: La derrota no es el peor de los males, lo es quedarse derrotado "a las mujeres les encanta un hombre que no se rinde",

otra frases es si en la noche no puedes dormir, no cuentes estrellas...cuenta conmigo solo por esta noche  esta frase es para hacer amigable, así cuando le digas que sólo la quieres como amiga, nunca sabrá tu secreto, o algo que tenga esto:  así que genera Humor, Misterio, Genere curiosidad, incluya tu hobby.

Paso  3 .- las Fotos

Tiene que tomarte fotos con una buena cámara, si no tienes utiliza tu celular, invierte en el escenario, no te tomes fotos con un fondo blanco o en una pared de ladrillos, que tu foto de perfil sea no mirando a la cámara en la  estadística las fotos de hombres que no miran a la cámara, les llaman más la atención a las mujeres

Paso 4-el momento del  Chat

Una vez que viste las fotos, y el perfil de la chica que te gusta, hablarle por medio del chat, si no sabes qué decir di  la mejor manera es hola, y conocerla, en la interacción muéstrate con sentido del humor, cuéntale historias interesantes o de un amigo , saca temas de conversación de hombres y mujeres, chatea con varias chicas pero no  al mismo tiempo ya que puedes confundirte, por último frecuentarla a  veces sin convertirte en un acosador o desesperado.

Paso 5 .-Los mensajes 

 Para asegurarte de que los conteste la chica , asegúrate de enviar un título llamativo, puede contener su nombre y algo que te llamó la atención de su perfil, y en el contenido dile algo que te haya llamado la atención de sus fotos o perfil, cuéntale algo divertido, y termina con una pregunta,no hacer tanta pregunta

Paso 6.- Sobre la Actualización

Mantente en movimiento, sube fotos de tus rutinas diarias , publica vídeos, publica estados interesantes y divertidos con toque de humor , haz amigas y amigos nuevo, te recomiendo que tengas al menos más de 350, ya que un número menor como por ejemplo 100 ó 200 genera  "Este es menos popular"

Si quieres comentar en sus estados, te recomiendo que lo hagas al mínimo ya que las mujeres se dan cuenta muy fácilmente de tus intenciones cuando comentas en sus estados,

Tips Para conquistar por Facebook

Jamás critiques  sus fotos.

Ser paciente si ves fotos de ella con su ex en su perfil es mejor ignorar

Debes enviarle imágenes divertidas o de temas que le gusten a ella

 Hacer observaciones divertidas sobre su estado.

Esta etapa es la más dura, se trata de mostrar una parte de tu personalidad. Consiste en hacerle comentarios que le muestran que eres único y que existes.
Supongamos que pone en su estado: “necesito vacaciones”.

No debes escribirle : “por qué”.
 Debes dejar un comentario del tipo: Sí, yo también.  Me gustaría ir a cualquier sitio.

 Después de algunos días de paciencia, envíale un mensaje .

Es el momento de entrar en acción. Se trata de enviarle un e-mail con un mensaje de tipo

Si te ves falto de imaginación, intenta que no se note, no es el momento de estropearlo todo.

Puedes Empezar con una  broma amistosa que te  revelará tu encanto.

No comiences pidiendo que te vea,eso viene después tiene que generar confianza
Demuestra tu buen humor para parecerle agradable contando pequeñas historia agradable o una historia de un amigo

 Cunado ya sienta que ya tiene un confianza puedes empezar pidiendo su numero puedes decirle como ejemplo "oye dame tu numero para llamarte unas mil veces " así es la idea es ser creativo

Y puedes llamarla y dale buenas razones para invitarle a tomar un refresco.

Nunca debes hacer insinuaciones o bromas sexuales en el momento de la salida.

Es hora de  Salir  de Internet

El error número uno que cometen los hombres en facebook, en otras redes sociales, y en sitios de citas, es que no salen de Internet, pasan semanas y hasta meses platicando con las mujeres,no cometas este error, a veces cuando una chica está interesada, hasta ese mismo día puede querer verse contigo y no olvides que debe de ser un lugar público o un centro comercial

Como Ligar A Una Mujer Generando Interes o Deseo Sexual







Como puedes  Conquistar A Una Amiga Generando Tensión Sexual

 Bueno  la razón principal  es porque   tu amiga te ha mandado  a la “Zona De Amigos” porque no  te has mostrado como un hombre sexual, así que ahora en adelante, muestrale que eres un hombre que la complacerá en todos los sentidos, no solo en lo emocional, sino también en lo sexual recuerdalo

Si nunca tocas a tu amiga, a alguien que te gusta entonces como esperas romper la barrera del acercamiento físico hacia el beso, o hacia el sexo,  así que tiene que  tócalar ,A esta técnica se conoce como el kino, es la base al instante si quieres  conquistar a una mujer generando “tensión sexual”.

Nunca te  creas que no es bueno ser sexual, al contrario, es lo mejor y sobre todo  esto incluye a tu amiga y a otras mujeres.

La idea es ir aumentando la intensidad como es el  contacto físico, tocale con  un toque en el hombro, luego pasando por tocarle la mano, acariciarla, tocarle la pierna, pasar tus manos por su cintura, abrazarla, y besarla para terminar en la cama teniendo sexo y lo mejor increíble con la mujer que te gusta!

 la técnica llamada  del Estado Sexual

Debes de hablar y mirar a tu amiga, como cuando estabas a punto de tener sexo con una mujer, tiene recordar el tipo de voz que utilizabas o  la mirada que le ponías a esa mujer que Estabas muy sexual

Cuando  entre en este Estado y sigues hablando con tu amiga, ella lo va notar de inmediato, pero como Tu sigues hablando normalmente y no  le dices nada , entonces ella empieza a pensar que solo se lo esta imaginando, pero ella lo empieza a sentir también.
 cuando empieza a sentirlo, te empieza a ver como un hombre , como alguien que puede tener sexo.

Mira los Indicadores De Interés que hace una mujer cuando le gustas
Deberás  aprender a detectar sus indicadores de interés de ella , ya sea de manera consciente e inconsciente, y sus señales de lenguaje corporal que te envía ella , y así aumentaran tus posibilidades  de éxito para conquistar

Así tiene que estar atento a las señales o indicadores de interés que te enviara ella , ya que te  comunicara que ella estará dispuesta que le  beses, y si tu juego seductivo es bueno, hasta podrás tener sexo con ella el mismo día esa es la idea

La señales de Indicadores De Interés Que Te Mandan Las Mujeres:

Señal 1  ella se arregla el cabello todo el tiempo , Preocupada de causarte la mejor impresión, y de lucir lo mas linda posible ante Ti.

Señal 2  tiene que notar que se  pone nerviosa ante tu presencia, Le importa lo que tu puedas pensar sobre ella, lo que hace que se preocupe de sus actos cuando esta junto a Ti.

Señal 3  ella te Mantiene la conversación, ella se preocupa de mantener la conversación, especialmente cuando el ritmo decae, ella disfruta la conversación y quiere seguir. Te pregunta tu opinión, y te habla sobre ella.

Señal 4 tiene que ver si  se ríe de tus bromas, hasta de tus bromas menos graciosas es porque esta muy atraída.

Señal 5 Si ves que ella  te toca,el  contacto físico se considera una señal de interés si la mujer genera excusas para tocarte, y sus toques  en tus  manos, brazos.

Señal 6 Ella menciona a tu novia sin saber que tienes,Esta es una forma indirecta de saber si estas con alguien, intentando no mostrar mucho interés en Ti.

Señal 7  Mira su  posición de sus pies o piernas,tiene que  Fijarte  cuando están con un grupo de amigos(as) o una reunión social en que dirección están sus pies, si ves que sus pies te están apuntando a Ti es porque eres la persona que mas le interesa del grupo.

Señal 8   Mira si ella  juega con un objeto,puedes  Estar  platicando con ella, y esta acariciando inconscientemente algo con la mano, como un lápiz, servilleta, etc.

Señal 9   Ella evita mencionar a su novio y no le pregunte tampoco

Señal 10  Ella te hace un cumplido de cualquier tipo, tu personalidad, algo que dijiste, tu ropa,y otros

Éxito

Aprende Como Seducir A Una amiga Y Besarla






 Te has hecho  esta pregunta. Ella es una chica muy atractiva, muy inteligente, y no te conformas con que sea sólo tu amiga,ella a nos enloquece y nos hace sentir cosas que no suceden con el resto de amigas, nos ponemos algo nerviosos en hablar con ella asi que


Es hora de hacer  un cambio ?

Apúntate a clases de idiomas, realiza algún viaje ,haz algo que te gusta mucho o  queda con amigos a los que has dejado de lado por estar con esta persona, sobre todo haz deportes,lo importante que  ella vea que no es el centro de tu mundo y sobre todo que tu también lo veas porque así tu adicción disminuirá y puede que la de ella aumente

El otro cambio que deberia hacer es  perder el miedo en  tocarla, Hablo de toques aparentemente inocentes como la rodilla, el hombro, su pelo, una caricia en la mejilla pero toques inocentes

El contacto físico hace que se genere una cierta excitación además si este se realiza como parte de un juego, pues ambos estaremos pasándonoslo bien mientras nos tocamos

También tienes que aprender a ser observador y prestarle atención a las cosas en las que la gente no se suele fijar o si se da cuenta, no se lo hace saber. No te digo decirle que es muy guapao preciosa no , pues eso se lo dice la gran mayoría ,tu tien que se diferente , me refiero a hacerla saber lo bien que la queda el peinado, al que le ha dedicado mucho tiempo, decirle lo mucho que te gusta esa colonia con olor a vainilla , No tengas miedo a decir lo que piensas, la generosidad es una cualidad que se está perdiendo y que no debería desaparecer.

Como ves no intento dejar de ser su amigo, ni la pido nada, ni le hablo de querer absolutamente nada con ella. Simplemente le ofrezco buenos momentos, diversión y conversaciones cargadas con alegría y sensualidad, sin olvidar el contacto físico "inocente".


Es hora de Conquistar A tu Amiga Y Besarla


Mira tiene que saber que las mujeres tienen la siguiente creencia: Si besas a tu amigo, la amistad se acabo buena  esta barrera vas a tener que romperla , para que  las mujeres Las Relaciones y La Amistad son cosas muy distintas y no se mezclan.

MIra si ves que  tu amiga esta interesada en  otro hombre, actúa de manera indiferente ante ello recuerdalo a veces  tu amiga va hablar  de el, no te preocupes simplemente cambia de tema y listo

Si tiene paciencia ella te va empezar a ver con otros ojos y ahora le estas interesando cada vez mas, por lo cual el “otro” puede  pasar al olvido.

Tu amiga va preferir al hombre que le haga sentir  mas las Emociones muy  fuertes asi sean  sexuales, divertidas, románticas, pero es mejor las sexuales son las mejores!

 tiene que haber pasado mas de 1 mes por lo menos, ya que toma tiempo reemplazar las emociones en tu amiga, a diferencia que de una chica recién que conoces.

Hay mucha manera  para que te quedes solo con ella, se creativo  ya sea en tu casa o en la de ella. La idea es estar a solas con ella en un momento que la haga sentir sentimientos sexuales hacia Ti.

Aquí es donde debes de comprobar sus indicadores de interés hacia Ti, debes de hacer memoria, recordar el coqueteo, el kino, los comentarios sexuales

Si estas en tu casa o en la de ella, invitale una bebida de alcohol,o puedes cocinar algo pero  pasen un buen momento, y entonces prepárate que la vas a besar ahora o nunca

También debes de entrar en Estado Sexual para poder besar a tu amiga mas fácilmente, ya que se empezaran a mover las emociones sexuales de ambos.

Después de que la beses a tu amiga, va suceder situaciones como estas:

1 .Ella te va a decir : Por que hiciste eso?

     Tu: (Su nombre), tu eres mi mejor amiga y no te preocupes por lo que paso simplemente se dio y lo disfrutamos mucho es todo, dejemos que sea el tiempo sea quien decida que pasara entre nosotros(cambias de tema) recuerda cambia de tema

2. Ella: Por que hiciste eso?

     Tu: La miras, disculpa, no ha sido mi intención me deje por mis instintos queria expresar mi gustabilidad hacia a ti y nada mas

     Ella: … Si Yo también lo disfrute

      Tu: Por cierto que buen beso fue genial

     Ella: Risa nerviosa o depende la situacion

     Tu: Lo que acaba de pasar mantengamos en secreto te parece si quedamos en eso

     Ella: Ok

La clave para manejar correctamente un beso con una amiga es no tomarle importancia y seguir actuando de la manera juguetona y divertida siempre ella te vera de otra manera saludos

Exito

Mira Como Seducir A Una Chica Por Teléfono Movil






Cuándo deberías  llamarla a ella

Puedes Llamar a ella en un ritmo de 3 a 5 días, no es una regla exacta, pero lo que si cuando te sientas en un buen estado de ánimo o a veces recomiendo , cuando tengas al menos dos  o tres números telefónicos más de diferentes chicas eso es lo ideal ,porque ,por si una llegara a fallar, tienes la otra, tiene que  saber bien como hablar por teléfono con una mujer.

Toda persona es capaz de transmitir sus  emociones y estados de ánimo por distintos medios como es el teléfono, y lo hace con mucha facilidad.

Hay muchos lugares o lugares tranquilo que  puedes llamar,  cuando estás en sitio con buen ambiente, donde se escuche un buen fondo ambiental, con esto le estás diciendo a nivel subconsciente que tu vida social es interesante, nunca lo llames  solamente desde tu hogar  el principal objetivo es , es convertir ese número en una cita con una llamada de 2 a 3 minutos

Cómo  llamarla a ella a su  casa si tiene  teléfono de línea fija

Puede hablar despacio  ,como siempre con  con mucha confianza, se bien original y siempre bien divertido:

1 . Nunca es bueno  preguntar  si ella está ocupada.
2.- No le preguntes si ella está haciendo algo.
3.- No le preguntes  dónde te conocí.
4.- Puedes iniciar con una divertida historia cuéntale algo interesante y luego ve al grano que es lo que quiere con ella ,salir con ella

Como por ejemplo  puedes  comentarle  que debes de reunirte con unos amigos ,ella va pensar que tienes una vida social, Así que puede decirle , ¿que planes tienes para mañana, nos vemos a las 6 de la en tal lugar ?  o ,oh, lo olvidé, me tengo que ir a darle de comer a mis mascotas , te llamo esta noche

Cómo deberías  llamar a ella  desde un teléfono móvil

Mira te recomiendo que lo primero que hagas es enviarle un mensaje de texto antes de hacerle tu primera llamada a ella, porque así le das la ventaja que se sienta cómoda para que  realmente  te conteste, y con eso le vas a demostrar  que no eres para nada un  desesperado,

En general ella  anotará tu número en su teléfono móvil, y aprovecharás el momento para  sugiérele que te anote con un apodo tal como ,el chico bandido, Con esto le vas a crear cada vez que le llames una sonrisa en sus labios, eso ayuda mucho. , ella  pensará que fue idea suya  de darte su número y no la tuya… muy práctico y muy potente

Ella te va a responder por el apodo o como quiera tratarte a ti  entonces,  estaría  tu con el poder de conocerle un poco a ella , y en el peor de los casos hasta podrían quedar como amigos, Como verás, lo mejor para  hablar por teléfono con una mujer, es que seas tú mismo quien defina y refines tu propia táctica, créeme, esto sería lo mejor que podrías hacer por ti mismo se creativo

Consejos de sobre como  seducir  por teléfono

Hablar por  teléfono ofrece muchas ventajas. Te será fácil ya que adquiriste las técnicas requeridas para la comunicación.  disimular la confusión, la timidez, y ciertas informaciones que quieras guardarte para ti mismo, Al mismo tiempo podrás hacer sentir mucha emociones. Aquí los  principales factores para el éxito:

Paso 1 .La preparación.
Paso 2 .Voz.
Paso 3.La entonación.
Paso 4 .El tiempo.
Paso 5 .El tema de conversación.

Para terminar, deberás ser paciente. Trata  no llamarle tres veces en una tarde. Piensa en recargar el crédito y la batería de tu celular  antes de empezar a hablar con ella, para así evitar un problema que pueda pasar


Aquí algunos tips

 Para seducir por teléfono no sólo hay que tener buenas técnicas, sino, además, hay que ser buen hablador ya que los tiempos prolongados de silencio no te serán nada favorables. Tampoco hay que hablar demasiado, deberemos encontrar el tiempo justo, pero,

Paso 1 .la Preparación ante de llamar

Siempre  hace falta que te prepares la voz, la entonación, la respiración y, sobre todo, tus palabras vocalizar bien , Para poder prepararte bien, hace falta que te entrenes bien con tu hermana ,amiga,alguien de confianza o  delante de un espejo

Siempre  la voz deberá ser cálida, grave, alegre o  sensual. Muchas mujeres se derriten por hombres sin haberles visto gracias a su voz bien entrenada ,la mayoría ciertas mujeres podrían cambiar de opinión oyendo tu voz entrenada . Esto no quiere decir que debas cambiarla, tan sólo mejorarla casa día

En la  entonación deberá ser muy  dinámica, fuerte, con sonrisa, eso se siente también al teléfono. Si le hablas  sin ánimo, no le gustará a ella . Muéstrate seguro. Hablale  alto pero sin gritar

La respiración, antes de llamar, deberás hacer ejercicios inspirando por la nariz y expirando por la boca como calentando

Al final de la conversa debes tener por lo menos una frase preparada para cuando decuelgue el teléfono y otras dos para poder continuar. A pesar de eso, no prepares todo lo que debas decirle porque tan pronto como la conversación cambie de tema, estarás con faltas de ideas. Hay que saber recuperar la conversación.

Temas o información para  hablar con una mujer

A veces es bueno  escuchar lo que te dice, memoriza bien las informaciones que te da,  Si por ejemplo te dice: “cada sábado salgo ”o "trabajo en tal parte ", puedes respondeerle:  lo tengo bien anotado, paso a buscarte a tal hora

Puedes  usar  el humor aunque sin pasarte solo un poco , si le haces reír demasiado sus sentimientos podrían quedarse en amistad eso no es bueno . Debes saber que a las mujeres les gustan mucho los hombres que les hacen reír o sonreír, mira puedes decirle  estás viendo lo simpático que soy contigo , crees que merezco que aceptes tomar un paseo conmigo

Aprende Como Hablarle A Una Mujer Desconocida Tips




Cuando empieza el día , sales de tu casa a trabajar,estudiar,las rutinas diarias  o cuando terminas tu trabajo para ir a descansar a tu hogar, la mayoría de personas enfrentamos  pasar 1 hora o más metidos en un bus o metro bus ,a veces no tienes un Celular  con acceso a internet, la cosa puede volverse aburrido, y  no puedes tampoco leer un libro que te gusta


Mira para iniciar una Conversacion presta atención a su lenguaje corporal de una mujer

¿Cómo saber si ella esta lista ella para  conversar? 

Puedes observar cómo está sentada,su expresión , si sus rodillas y dedos de los pies apuntan a ti tienes luz verde,Pero si ella no cambia la posición de sus hombros para darte la cara cuando le digas “hey....hola ” con la sonrisa, las perspectivas no son muy buenas.

Tiene que se hacer un buen  contacto visual desde el principio

Tiene que hacer es mirarla a los ojos ,solos a los ojos no te desvíes por otro lado , Una rápida mirada directa a los ojos y una sonrisa franca pueden hacerla sentir un poco más cómoda, Simplemente  muestra que no estás interesado en conversar, incluso si tu  quieres, si miras hacia abajo ella pensaras que esta  nervioso


Los abridor o los Rompes hielo

Si ve que esta lista para  iniciar una conversación, mantén las preguntas relevantes no preguntas cerradas , te puede servir algo como “hace cuánto tomas esta ruta" o hasta donde llegas tu creo que me perdí, hay que ser un poco creativo depende de la situación , Luego mantenerse  haciendo preguntas abiertas como “no conozco mucho por aquí o como llego a tal parte 

Si para el momento en que llegues a tu destino piensas que has logrado establecer alguna conexión,  Pero no le pidas su número: dale tu tarjeta de presentación o pídele su perfil de facebook, Eso no sólo la libera de cualquiera presión, sino que además muestra que eres serio.



Miras los  errores que cometen los hombres al iniciar un conversación evitalo

Primer  error deja de Pensar  y  no actuar

Cuanto mas deje de pensar , no te va llegar  pensamientos negativos que  te invaden como  tendrá  novio, me va a ignorar, se va a burlar de mi, y por lo tanto menos vas a actuar. Entonces, recomiendo seguir la filosofía del NO pensar, para cuando vayas caminando hacia ella solo  di “hola”, porque una vez que hayas dicho “hola” ya no hay vuelta atrás, ya estás hablando con ella y la conversacion puede salir mejor o peor, pero ya estás ahí y suceda lo que suceda será 100 veces mejor que no haber hecho nada, recuérdalo siempre, 100 veces mejor.


Segundo Error esperar algún tipo de resultado o te desesperas

Si comienzas a hablar con ella pensando que tienes que conseguir de ella su teléfono,facebook,correo electrónico o  una cita o un beso… tendrá una  presión innecesaria que no te ayudara  en nada,así que  no esperes absolutamente nada, simplemente comienza a hablar y ver hasta donde  puedes  llegar.

 tercer error no hablar por no saber qué decir en este momento

Sabe después de 10 o 15  minutos ella va a saber cual fue la primera frase que le has dicho Créeme,  no. Entonces no te debe de preocupar tanto por lo que dices sino por lo que le transmites cuando se lo dices osea mucha seguridad . El cual un abridor es solo para romper el hielo en el momento preciso ,pero no es lo esencial de la interacción.


Lo  importante que sepas diferenciar que los abridores te pueden beneficiar más en cada caso ,pero repito, el abridor para nada es lo más importante,. Date cuenta que un abridor demasiado elaborado es poco creíble, va a sonar raro y nos vamos a dar cuenta de ello en seguida.es mucho más creíble, eficaz, natural y espontáneo puede ser como le haces para escribir tan rápido en el celular estoy sorprendido  en el caso de que lo este usando


Aquí va otro ejemplo si la chica está en movimiento  por la calle) es recomendable decirle algo que haga que se detenga por un momento puede decirle ,hola estoy buscando un bar ,universidad o la dirección  , conoces alguna tienda de ropa de rock 

Ahora si la  chica  está hablando contigo y es ahí cuando empieza el juego. En esta situación si haces un abridor demasiado directo, posiblemente la chica no se pare porque no habrás captado su atención.

Si la chica ya está parada ,esperando el autobús, sentada en un banco,viendo su celular , sabes que está ahí y que no se va a marchar. Entonces, puedes usar un abridor más directo pero siempre con seguridad  y que sea verdad, por ejemplo “hola te estaba mirando y por tu forma de vestir pareces una chica independiente "cree que me equivoco”

Recuerda, el abridor solo es una excusa para comenzar a hablar con ella, para nada es lo más importante, así que nunca más te paralice el “no sé qué decir” porque puedes decir casi cualquier cosa siempre que sea espontánea y natural.

   Cuarto error no actúa  por miedo a que los demás se burlen de ti


Cuando queremos algo en nuestra vida o un sueño como estudiar una carrera universitaria, crear una empresa ,preparar una exposición, luchamos para conseguirlo. Una parte muy importante en la consecución de nuestros objetivos es la opinión de la sociedad acerca de los mismos.

Cuando estés en la calle o en un bar y quieras abordar a una chica tendrás esta creencia en la cabeza. “Lo que estoy haciendo es algo malo, la gente no lo entiende y se van a burlar de mi” la verdad  crea en ti una presión social y te inmoviliza en muchas situaciones

Pues bien, este pensamiento es totalmente erróneo porque la gente está en sus cosas y para nada te está observando o se está fijando en lo que haces o dejas de hacer.

Puedes Imaginar esta  situación

A veces vas estar en una cafetería o en la calle y te acercas a hablarle a una chica que quieres conocer ,realmente crees que la gente va a quedarse observándote y mirando lo que haces solo ponte a pensar en eso ,siento decírtelo, pero no eres tan famoso. La gente lo que va a pensar es que ya se conocen y que están hablando tranquilamente y así debería hacer siempre

Así que elimina estos pensamientos y cuando sientas esa presión social serás consciente de que no existe pensamiento negativo  en tu cabeza, es mejor no hacer  caso.

Exito

Sabes Como Mejorar La Autoestima En La Mujer Se Positiva



Recupera la confianza, sé una mujer Positiva
 
Ser una mujer Positiva  se refiere a que en cada decisión que tomemos tengamos la suficiente seguridad y confianza que esta nos llevará a tener experiencias de aprendizaje o un camino largo  que nos apoyarán a nuestro crecimiento y fortalecimiento interno.

Aunque puedes sentir , ver que esas experiencias son dolorosas, o que no era lo que tú realmente querías vivir; te sugiero que lo asumas como una experiencia de aprendizaje, que busques el porqué lo viviste, para que de esa manera adquieras confianza en ti.

Cuando buscamos el porqué de una situación, siempre vamos a adquirir sabiduría, y la sabiduría genera confianza y seguridad en nosotras.

Los Simples  pasos para ser una mujer  llena de confianza

 Si aplicas los pasos diariamente, te aseguro que en breves semanas iniciaras a mejorar tu autoestima.

1. Arriésgate a tomar decisiones por ti misma. No importa que al final esa decisión no te conduzca a donde imaginabas llegar. El practicar esto constantemente lograrás que vayas adquiriendo confianza en ti misma. Porque de los errores también se aprende y se aprende mucho mejor. Inicia a tomar pequeñas decisiones, por ejemplo: Cual blusa o pantalon me pondré mañana?, y la que decidas en ese instante de la pregunta, lo harás al otro día. Y si tu vocecita interna en el momento de ir a tomar esa blusa te dice algo así: “noo, pero hoy no me queda esa blusa parquee….”, dile a esa vocecita "Alto " y haz lo que habías decidido un día anterior.

2. Controla la vocecita interior, recuerdas las  famosas caricaturas del pato Donald, cuando le salía un diablito y un ángel?, así es nuestra vocecita interior. Cuando vayas a tomar una decisión y escuchas una voz interna de miedo, temor, que te dice: “no lo hagas, se reirán de ti…”, dile a esa vocecita STOP!. Si te acostumbras a ser consciente de ello y hacerlo, podrás iniciar a controlar tus pensamientos.

3. Una de las mejores técnicas para mejorar el autoestima, y convertirte en una mujer asertiva es que hables frente a un espejo. Simula que tienes que ir a una cena elegante, y que te preguntan qué quieres comer? Y Tu frente al espejo mirándote fijamente a los ojos, dirás “Gracias por preguntar, a mi me gustaría comerme una pasta o unas ensaladas  junto con un exquisito vino…”. Si practicas esto o situaciones similares que hayas vivido y te hayas quedado bloqueada, te aseguro! Que la próxima vez saldrá esa respuesta como por arte de magia, sin ningún esfuerzo, sintiéndote como una confianza inmensa!.
Vamosss Tu Puedes …

4. Sé responsable con tu dinero Puede que el dinero no haga la felicidad, pero puedes tener problemas de presupuesto a fin de mes definitivamente atentarán contra ella. Por eso, se  recomienda tomar las riendas de tus finanzas y asegurarte de que cuidas tu dinero tan bien como cuidas de ti misma.

“Vigila  el pago de las cuentas y otras obligaciones antes de darte gustos, al menos la mayoría de las veces. Comprobar que estás manejando bien tu presupuesto es una forma importante para tener un buen concepto de ti



 5. Practica la autoconfianza Un grave problema de muchas mujeres es la relación de dependencia que establecen con sus parejas u otros miembros de sus familias. Si tienes la sensación de que literalmente  no puedes vivir sin ese alguien, esto acabara  tu  autoestima inmediatamente

“Pocas cosas ayudan tanto a tu autoestima que saber que eres capaz de sobrevivir por ti misma. Preocúpate de disfrutar, amar y pasar tiempo con tus seres queridos, pero también debes reservar tiempo para ti
Conócete a ti misma y siéntete cómoda en tu propia compañía. Lo importante es que tengas la sensación de que te rodeas de gente porque quieres estar con ellos, no porque debes estar con ellos  asi que recuerdalo

 6. Comienza un nuevo capítulo Si estás tratando de dejar atrás una pérdida, como una separación o una muerte o otros , es importante que puedas marcar tu vida con un antes y un después, sintiendo que estás comenzando de nuevo capitulo en tu vida 
Debes pensar que estás escribiendo un nuevo capítulo de tu vida o se imaginativa . Esto no borrará el pasado y menos aún si todavía tienes emociones que curar, pero te permitirá dar vuelta la página y enfocarte en esta nueva fase de tu historia. Por sobre todo, asegúrate de que tú eres la  fuerte  heroína”, asi que tu puedes y mucho mas

7. Luce lo mejor que puedas Muchos podrán creer que es frívolo, pero la forma en que luces incide poderosamente en cómo te sientes y cómo te perciben los demás. De hecho, el sólo elegir con cuidado tu indumentaria puede elevar tu Estado de ánimo.

Por el contrario, el descuidar tu presentación personal puede ser un signo de que tu espíritu también está descuidado.

“Ve y córtate el cabello, compra alguna prenda bonita o pide a alguna amiga con buen gusto para la moda o pideles consejo o que te ayude a mejorar tu presentación personal. Tómate algo de tiempo cada día para elegir la ropa que te pondrás o hacerte algún detalle nuevo en el cabello  a la ves puedes hacer ejercicios para relajacion

Un tips  Extra
Sal de tu zona de seguridad

Cuando las cosas no andan bien, tendemos a mantenernos agazapados, firmes en lugares que conocemos como seguros… pero de los que jamás saldremos.

“Hacer algo radicalmente nuevo puede ampliar mucho el concepto que tienes de ti. Incluso si crees que eres pésima en algo, el sólo acto de probar te hará sentir valiente y abrirá tu mente
“Practica un baile , apúntate en el gimnasio, comienza una clase de yoga o clase de canto ,manualidades o estudia sobre finanzas o inverciones y todo lo que tú quieras. Sólo experimenta con las partes de ti que aún no conoces. Puede que acaben por gustarte mucho

Solucion Como Subir La Autoestima 15 Consejos




Aprende  los 15 consejos para levantar tu AUTOESTIMA mi esta video y aprenderas paso a paso disfrutalo:


Problemas Como Vencer El Miedo Para Hablar Con Mujeres



Como Vencer El Miedo Para Hablar  con Mujeres




El miedo es una emoción común que todos experimentamos y  incluso para un hombre, el miedo a las mujeres es la emoción natural más perturbadora que aparece cuando vemos a una mujer atractiva.

Una vez superamos nuestro miedo a las mujeres, podemos vivir el mejor estilo de vida posible. Tener una vida de seducción feliz y sana es tu recompensa por invertir un poco de tiempo en aprender algunas sencillas técnicas que te permiten superar el miedo a las mujeres.

 Puedes elegir el miedo o la confianza. Enfócate en el miedo a las mujeres y pierdes mucha confianza. Concéntrate en tu confianza y el miedo a las mujeres desaparece cuando menos lo piense

Sólo se necesitan unos pocos rechazos para inclinar la balanza hacia el lado del miedo a las mujeres. Después de todo, las mujeres son tan independientes en estos días que con toda libertad, y en algunos casos muy agresivamente, te hablan con dureza. ¿Te has preguntado por qué las mujeres reaccionan de una manera tan agresiva? Esto se debe a que han sido rechazadas o lastimadas por otros hombres, y por esto le tienen miedo al rechazo tanto como tú por eso son a veces tan agresivas.

El rechazo puede dejar cicatrices en una persona de por vida si no deja de pensar en ello. Si te concentras en el pasado, vivirás en el pasado, y obtendrás los mismos resultados que obtuviste en ocasiones anteriores.  Es tiempo de crear un nuevo futuro que remueva totalmente el miedo a las mujeres y te llene con la confianza que necesitas para vivir una vida feliz.

Te presento un sistema  o estrategia que le brinda soluciones a los problemas más grandes que un hombre puede tener respecto al miedo a las mujeres
 
Solución al problema # 1
 -Nerviosismo Antes de la aproximación
-Crear poco poco la  confianza
-Te la pone fácil, te pone al mando

La mayoría de los tipos se ponen nerviosos incluso antes de acercarse a la mujer que les gusta. Al crear confianza incluso antes de decidir, cuál mujer quieren, aumenta sus posibilidades de seducir a esa mujer. La confianza es una característica en la vida de los ganadores. Si quieres ganarte a esa mujer, entonces tienes que tener algo de confianza. Tu confianza eliminará el miedo a las mujeres y hará que estas se relajen estando cerca a ti. Si confías en ti mismo, ella confiará en ti igualmente. asi que ten Seguridad

El miedo a demostrar el mucho interes a una mujer


Sabes porque 
 Porque te comporta  con un amigo siendo muy amable con ella  y tierno a la ves y sobre todo sin demostrar ningun interes a una mujer que te gusta  mucho , esa es la razon principal que te hace terminar  en la famosa zona de los amigos

Hay que decir que la mayoria de hombres empieza a mejorar , la estrategia para la seducion pero siguen teniendo este problema ,luego de haber creado atraccíon tienen miedo de demostrar interes
La mejor manera de solucionarlo es demostrar interes desde el principio y asi evita caer en la zona de los amigos te la valentia de hacerlo no importa que pase despues pero lo importante que lo intentas

Solución al problema  # 2
 Contacto visual siempre
 Entender por qué haces contacto visual
 Despeja todos tus temores posible , te hace deseable

El contacto visual es importante con las mujeres. Cruzar miradas para ti es el equivalente a estar abrazados apasionadamente. Para las mujeres el contacto visual es algo  muy sexy y las apasiona tanto que a menudo se ruborizan y se alejan cuando se dan cuenta de que han cruzado una mirada contigo. Probablemente recuerdes a tu madre diciendo: “Mírame a los ojos, jovencito” cuando estaba indagando si estás mintiendo. Esto es algo completamente diferente. Cruzar miradas infunde en ti miedo a las mujeres. Entender que esa hermosa mujer delante de ti desea contacto visual significa que si se lo proporcionas, ella experimentará sexo sin contacto y tendrás el control. Ella ya está deseándote. Comparte tus ojos con ella hazlo

 El temor del miedo al recharzo  

La mayoria de los casos el miedo a las   mujeres que deseas es un  síntesis un miedo al rechazo ,es decir el miedo a que te digan el No .a intentar  hacer un paso hacia adelante y a sentirse rechazdo
Sabes que puedes hacer :
-Piensaso en que no es solo tuya la responsabilidad
-Recuerda que esta mejorando
-Recuerda que no existen fracasos ,existen para aprender mejor
-Asume la mentalidad de abundancia
-Realiza que ella no te esta rechanzando a ti ,puede estar rechanzando tu enfoque
-Recuerda que forma parte para un desarrolo personal mucho mejor 

Solución al problema # 3
 Timidez acercándote al beso y al Sexo
  Déjala que vaya detrás de ti o Estar los dos en la cama

La mejor manera de tener a una mujer en la cama es permitir que ella te lleve a la cama. No permitas que el miedo a las mujeres domine tu vida sexual. Si quieres que te persiga entonces tienes que conseguir algo… su atención. Deja de contestar el teléfono cada vez que te llame. Retrasa llamarla de vuelta cada vez que te llame.tieen que saber ella que esta ocupado ,  Actúa un poco desinteresado y ella empezará a hacer lo que sea recuperar tu interés. Las mujeres odian perder un tipo, así harán un gran esfuerzo para meterte en la cama y mantenerte tu interés en ellas.

El miedo al primer beso
Lo has hecho todo ,le has conocido mucho ,crear un buena conexion con ella y pero el beso
espera y espera y espera y al fin  que no tiene el  valor para besarla




En esta caso que puedes hacer
Tiene que dejar de tener miedo y ver que ella esta lista para besarle ,puedes empezar en mirarle los ojos y acercarte a ella y crear tension sexual y ve como reaciona ella estate atento en eso .

Mucha veces es mejor de tratar de besarla cuando siente que a llegado el momento si esperar para el  ultimo  puede que ella piense que no tiene el coraje o no quieres besarla  y luego te lamentaras


Miedo a la mujeres muy atractivas

Tienes que darte cuenta que esta haciendo problemas muy inutiles porque las mujeres muy bella , no son diosas de otro planeta



Que hacer en este caso

Imagina que son problemas normales y como las otras mujeres no son perfecta y tambien ella tambien tendras sus problemas y inseguridades

Recuerda que como la todos nosotros ellas quieren sentirse  aceptadas O siente un fuerte nesesidad de aprobarlo

Recuerda que si piensa que ellas sean inalcanzable y intocables ellas, lo van a ser y se van a comportat con tu piensas
Visualiza a ellas como son en la mañana cuando despiertatan

Aumenta tus ganas de conocerla

Asi que es hora de eliminar el miedo y temor con ellas

En cualquier situacion si tu no  has hecho experiencia es normal ,sentir al miedo al princiopio,piensa como fue la primera ves que manejaste un buen carro y tenias miedo


Puede ser ,pero es normal

Ahora que a pasado mucho tiempo que manejas, te siente muy bien y conducir  te parece cosa normal  a las ves muy simple y no piensa demasiado y puede manejar casi todo el dia sin preguntar como haces

Lo mismo vale con  las mujeres ,asi que ahora pudes tener miedo a a las mujeres que te gustan o mujeres muy atractivas o puedes sentirte inseguro en alguno situaciones , cuando vas a vencer estos temores miraras hacias atras y vas a ver como has vencido el miedo a las mujeres y vas a enteder que has mejorado mucho

"Nunca piense que el miedo a la mujeres era algo que te ponia limites a tu vida y que valia la pena recorreer cada paso importantes "

Aprende A Controlar los nervios Para Hablar Con Mujeres




Aprende A Controlar los nervios






 Hablar a una mujer desconocida es algo que para muchos hombres es muy Aterrador

Cuando estamos cerca de una mujer hermosa y nos queremos acercar simplemente nos trancamos, nos ponemos nervioso no sabemos qué decirle a una mujer…. lamentablemente no hacemos nada  y la frustración nos ahoga en nosotros

Es por eso que hay te diré el primer paso para que aprendas a controlar los nervio  para  hablar a una mujer, y te repito, este es el primer paso. No puedes volar y ser todo un seductor .

Si quieres aprender a perder el miedo para acercarte o hablarle a una mujer vas a tener que buscar en otro lado, no en frases trilladas o si bien frases buenas pero que no surten efectos si no tienes ese ingrediente primordial.

Para que pueda aprender perder el miedo a hablar a una mujer tienes que aprender a tener Seguridad  …  si no eres seguro no importa lo que digas, vas a fracasar.
No es lo que dices, es como lo dices…

Es simple amigo, es por eso que hoy tengo una tarea para ti y todos los  seguidores que les son difíciles abordar a una mujer desconocida, que tiemblan cuando se acercan a esta bella mujer.

Y no importa donde estemos, ya sea en clubes o en la calle ,gimnasio,parke,en tienda  nos ponemos nerviosos con tan solo ver a una hermosa desconocida.

¿Te preguntarás como  eliminar el miedo a hablar a una mujer? ¿Cual es ese primer paso para montarte en el tren de la confianza en si mismo?


Lo que debes hacer es ir a un centro comercial, o a la calle y cuando veas a alguna mujer viendo la vitrina de una tienda, supongamos que sea una tienda de carteras.

Acércatele y dile algo como:

-”Elige la azul” (la cartera azul)  o La negra va contigo

-Compra la de cuero o comprar ese collar O dile algo parecido… pero hazlo!

No tienes ni que pararte, es solo un segundo, si quieres no voltees a ver… pero hazlo!

No tengas miedo, díselo… Este metodo  es tan fugaz que ninguna mujer te podrá rechazar!

No es tan difícil, solo tienes que pasar cerca de ella mientras Caminas y dile eso con una tonalidad De voz que se escuche. Con Seguridad

Hazlo con una tonalidad de voz alta, divertida y que inspire  Confianza y seguridad. No tiene que ser únicamente a una tienda de Carteras, puede ser de zapatos Vestidos,tienda donde hay ropas de muejeres , lo que sea…no importa

Haz esto hasta que te sientas cómodo haciéndolo. Luego ya pasarás al otro nivel poco a poco
Es así y tomando acción y ahora puedes estar  saliendo de tu zona de confort  vas a aprender a perder el miedo a hablar a una mujer, es así


 Aqui 5 tecnica de relajacion para controlar los nervios.

1 .Prácticas el yoga, le vendrán muy bien para conseguir relajarse en mucha ocasiones . primer  métodos que sirven para personas de cualquier edad y que realmente son efectivas para la disminución de los nervios. A través de estas prácticas usted conseguirá un equilibrio entre mente y cuerpo, que le ayudarán mucho  considerablemente.

2. Controlar la respiración es una de las mejores maneras para relajarse, si usted se encuentra nervioso. Para ello debe respirar profundamente desde el abdomen, de esta manera inhala más oxígeno. Lo que le ayudará a disminuir los nervios. Una buena manera para hacerlo es que se siente con la espalda bien recta y coloque una de sus manos en el pecho, la otra debe ponerla en la zona del estómago. Tome el aire por la nariz y échelo por la boca, notará que cuando inhale el aire la mano de su pecho se levantará, mientras que la del estómago lo hará, cuando exhale.






 
 3.Muchas veces con una situación de nerviosismo extremo puede sentir que los músculos de su cuerpo se agarrotan. Para solucionarlo debe relajar bien los músculos. Al relajarse su cuerpo, también conseguirá que su mente se relaje y disminuir, de este modo, los nervios. Esta estrategia  puede combinarla también con el control de la respiración. Para relajar sus músculos debe hacerlo en un lugar tranquilo. Debe realizar el proceso en todas las partes de tu cuerpo y consiste en contraer y luego relajar. Una vez completada toda esta rutina, notará como se encuentra mucho más tranquilo.

4 Si es posible, salga a la calle, tome aire y respire, salga a caminar disfrutando del momento. Le ayudará a olvidarse de aquello que le causa los nervios y sentirá como esto le beneficiará profundamente.

5.Puede optar por consumir algún remedio natural, como infusiones de tila o valeriana. Son muy recurridas y todo el mundo las tiene a su alcance.Se trata de un buen remedio contra las situaciones que le provocan nervios ai que pruebalo